雲生水生

第一次認識曼陀羅是小時候
不過那個曼陀羅是植物

但是現在說的曼陀羅
不是植物，是圖騰
仔細回想，以前也看過這種曼陀羅
但完全不知道它的內涵
只知道是西藏佛教的畫

前幾天看了電影神秘寶盒
提到密宗的曼陀羅圖
不知道什麼原因
開始一連串的研究

原來，這個領域是如此博大精深阿

曼陀羅是梵文mandala的音譯，
是一種古印度的特殊文化，
也被許多宗教用來探索宇宙，
後來瑞士著名的精神醫學家—榮格(分析心理學的創始人)，
發展出一套「曼陀羅論」。

在彩繪曼陀羅的時候，左右腦互相作用，
心靈會逐漸沉穩平靜，躁動的小孩也能平靜下來，
讓我們情緒釋放，內在的能量可以流動，
增強塑造自己未來的能力，找到心靈、身體、的精神治療力量。
透過曼陀羅彩繪，紓解壓力。

看起來很神奇吧
不只在心理治療領域
在教育上、思考方式上
都有運用曼陀羅的基礎演化的不同領域
例如曼陀羅思考法，乃至於心智圖法

記得以前曾經問過學生
「有沒有什麼東西是你"完全"不知道，"完全"不了解的」
大家想一想，好像很多事情雖然不是懂得很透徹
但至少還知道一點皮毛
有個學生後來回答：如果真的完全都不了解，當然就想不到啦~~

說的也是，不過這幾年來，我還是一直在問自己：
「還有什麼是我"完全"不知道，"完全"不了解的」

這幾天超級興奮，因為我終於找到一個我完全不知道的東西
證明了一件事情：還有許多領域我真的完全沒想過完全不知道
這--就是「曼陀羅」

今天我跟著學生開始畫起了我們的第一張曼陀羅
加上α波音樂，跳脫宗教，完全就是與自己內在的對話
感覺雖然還不至於忘我沉迷，但的確心情平靜許多

有一位家長說：畫這張圖的人ㄧ定是很循規蹈矩的人
但是下面的那塊黑區塊，又帶點叛逆~~~~嘿嘿嘿~~~~~~在說我嗎?
另一個家長說：阿下面那塊黑色的.....好像"三角褲"喔....

或許所謂的神奇效果不是一兩次就可以顯現的
不過這種神奇的東西
就是值得去嘗試
若再能配合色彩的療癒
就更完美了不是嗎